Những ngày đầu tuần với công việc bận rộn, bạn vẫn có thể sắp xếp thời gian để nấu một bữa ăn tươm tất, đủ chất cho cả nhà. Cùng tham khảo nhé!
Gợi ý thực đơn đầu tuần dễ nấu, bắt cơm

ava

Thực đơn gồm:

  • Cá chiên sốt me
  • Thịt bọc trứng cút sốt cà
  • Canh bí ngòi nhồi thịt

 

Cá chiên sốt me
ca chien mam me 1

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 con cá hường (cá điêu hồng hay cá chép), nói chung là bất cứ loại cá nào bạn thích
  • 2 muỗng canh nước me chua
  • 3 muỗng canh đường
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 80ml nước lạnh
  • 2 trái ớt thái khoanh
  • 1 muỗng cà-phê dấm hay nước cốt chanh
  • 2 tép tỏi băm
  • ⅓ (một phần ba) củ hành tây thái múi nhỏ.

Cách chế biến:

  • Cá làm sạch lau khô, khứa lên mình cá vài đường.
  • Bắt chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho miếng cá vào chiên với lửa vừa. Khi cá chiên vàng giòn hai bên thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu.
  • Bắt chảo khác lên bếp. Cho hết phần gia vị sốt phía trên vào nấu sôi khoảng 2-3 phút. nếm nêm lại cho vừa ăn là tắt lửa.
  • Cá chiên cho ra dĩa, chan hết nước mắm me lên cá. Món này dùng nóng với cơm quá ngon.
  • Mong các bạn thành công.

 

Thịt bọc trứng cút sốt cà

thịt bọc trứng cút sốt cà

Nguyên liệu gồm có:

  • 200 gram thịt heo xay ( bạn có thể dùng thịt gà xay)
  • 10 quả trứng cút luộc, bóc vỏ
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 nhánh hành lá xắt nhỏ
  • 2 tép tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu
  • 1 củ hành tím băm
  • 1 muỗng cà phê bột nêm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
  • 3 trái cà chua xắt nhỏ
  • 3 muỗng canh sốt cà chua
  • 400 ml nước dừa tươi hay nước lạnh

Cách chế biến:

  • Thịt heo, dầu hào, phần trắng hành lá, hạt nêm, đường, tiêu, ½ (một phần hai) tỏi, hành tím băm cho hết vào âu, mang bao tay vào nhồi 1 chút cho thịt dai.
  • Lấy 1 ít thịt đè dẹp, cho trứng cút vào vo tròn. Xếp hết viên thịt vào dĩa/khay rồi cho vào xửng nước đang sôi hấp 10 phút.
  • Bắt nồi lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho phần tỏi, hành tím còn lại vào xào thơm. Sau đó cho cà chua và sốt cà chua vào xào 4-5 phút.
  • Tiếp đến cho nước dừa tươi vào nấu sôi. Cuối cùng cho các viên thịt hấp vào hạ lửa vừa nấu 10 phút cho nước sốt cà hơi sánh, nếm nêm lại cho vừa ăn, tắt lửa.
  • Thái vài khoanh khổ qua cho ra dĩa. Để các viên thịt vào từng khoanh khổ qua, chan nước sốt cà chua trang trí vài cọng ngò là hoàn tất.
  • Món thịt bọc trứng cút sốt cà ăn nóng với cơm rất tuyệt vời.

 

Canh bí ngòi nhồi thịt

canh bi ngoi nhoi thit

Nguyên liệu gồm có:

  • 2 quả bí ngòi lựa trái to to
  • 300 gram thịt heo xay
  • 4 cái mộc nhĩ (tức nấm mèo) xắt nhỏ
  • 1 bó miến nhỏ
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu
  • 1 muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 phần gốc hành trắng xắt nhỏ
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • Cà rốt thái miếng

Cách chế biến:

  • Miến ngâm nước 5 phút, vớt ra thái khúc. Bí ngòi bào bỏ vỏ, cắt khúc hai khoét bỏ ruột.
  • Thịt xay cho vào tô, trộn cùng mộc nhĩ (tức nấm mèo), miến cùng các gia vị phía trên.
  • Nhồi thịt vào ruột bí ngòi. Nếu thịt còn dư thì viên tròn.
  • Cho 3 tô nước lạnh, cà rốt vào nồi nấu sôi. Cho thịt viên vào hầm với lửa vừa, khi thịt chín bí ngòi mềm bạn cho chút xíu muối và bột nêm. nếm nêm lại cho vừa ăn là tắt lửa.
  • Cho canh ra tô, trang trí ngò, hành và rắc tiêu cho thơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay thuc don dau tuan thuc don de nau thuc don moi ngay thuc don thanh dam

Tips Bảo quản thức ăn đúng cách chè sen nhãn lồng martini tôm xào đậu cach nau che sen nhan long cà ngu kho nau che nhan hanh nhan che nhan hanh nhan ngon nau che nha dam long nhan bánh quy cây gậy giấm sản cach nau lau ca hoi cách làm nước cốt dừa ngong nam com trái quất chưng mật cách làm chè Thái cach lam che dau xanh cach lam than bo chien cách làm chè thạch hoa quả cach lam gio xao làm bánh bột lọc che dau xanh nha dam cach nau che dau xanh vien gia mon che dau xanh nuoc dua Tau cach nau che dau xanh ngon Mi Dân thắp nau che voi nha dam mon che dau xanh nha dam che dau xanh nha dam ngon nau che bi do dau xanh cach lam tom xao chua cay ba bau banh cookies mini lam pho bún mắm heo quay Banh Da lon cáhc làm canh ga chien mat ong chè đỗ rong biển chè đậu xanh phổ tai chè đỗ xanh rong biển Mut tet Nấm công thức chè đậu xanh rong biển cách làm món thịt ca thu nhat nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn khia co bún riêu cua cá bống kho takoyaki tinh nộm gà chè đỗ xanh nha đam rau câu kem nhiều màu chè nui đậu xanh chè mì nui đậu xanh Mảnh hồn quê trong bánh gai Tứ Trụ mon diem tam Giáng sinh bánh ngọt brownies socola Hằng chè đậu hạt sen món nộm dễ ăn rau câu kem chè sương sa hạt lựu công thức chè đậu xanh đường thốt đậu xanh bột báng uop ga chè đỗ xanh bí ngô cách làm thiệp chè nếp đậu xanh sinh to cu sen ngon bánh muffin chip gà nguyên con nướng làm hoa giấy giày đen cách nấu chè bưởi ca lang lá chanh sinh to dua va cu sen cha ca thac lac chien gion canh giá thịt bò Món Canh bun rieu Cocktail món ngon ấn độ bánh cafe bảo vệ mi chien tron thit bam xao gia do ngon súp đậu trăng tinh dầu món ăn thái Tôm rim man lạc rang lòng heo cốm chiên đậu hũ cách làm chè bưởi NEM bo cuon rau cu bánh bông lan cafe ech nhoi chè bột báng đậu xanh me dầm nấm nhồi khoai tây dua chua xao ca phe ngon xoi cuon ga Bi xanh lẩu ngon cách làm chè đậu xanh đường thốt canh chua cà công thức gà ác tần hạt sen chè thạch đen chè đậu đỗ thạch đen